Söndags-tipset får bli "5 goda frukostar"

Förut tyckte jag inte alls om att äta frukost, jag var inte hungrig på morgonen och jag var SÅ less på den där yoghurten med flingor och rostat bröd. Men nu, är frukosten verkligen den bästa måltiden på hela dagen och eftersom att jag börjat äta frukost på morgonen så börjar jag också bli hungrig på morgonen och nu orkar jag hålla humöret uppe ända tills lunch och hungrar inte ihjäl innan dess. 

Här är mina bästa frukost tips för dig som kanske inte har jätte lång tid att ordna något på morgonen men ändå vill ha något riktigt gott!!

bananpannkaka med kvarg & frukt, gör såhär;

Ta ett ägg, en banan & lite havregryn och mixa ihop till en "smet", stek i matfett i en stekpanna tills pannkakorna har blivit gyllenbruna, lägg upp på en tallrik, skär upp lite frukt (jag brukar ha banan, kokos, lite nötter & mango) och lägg på några klickar kvarg. Färdigt!! 

Det är verkligen supergott och jätte enkelt!

havregrynsgröt med fruktsallad, gör såhär;

Ta en dl havregrynsgröt och häll det med 2 dl vatten i en kastrull, låt det koka upp under omrörning och ta av från plattan när du fått den "konsistens" som du vill ha, skär upp en massa frukt och lägg över gröten (jag brukar även ta lite kanel och mandelmjölk på). Färdigt!!

Ju mer frukt du har ju godare blir det, jag brukar ha så mycket frukt så man inte ens ser gröten, MUMS!!  

rostat bröd med stekt ägg och avokado, gör såhär;

Ta två ägg, stek i matfett på båda sidorna, rosta två mackor, ta en avokado, gröp ur den och mosa med en gaffel på dom smörade mackorna, lägg på äggen. Färdigt!! 

Ja, det hör kanske låter konstigt med den är verkligen hur gott som helst, ta gärna lite salt och peppar på så blir det ännu godare!

Jag brukar göra det här med smoothien som jag tipsar om här nedan, det blir en super frukost som du håller dig mätt på tills lunch!

banan-smoothie, gör såhär;

Ta en/två bananer och mixa med en lagom mängd (haha, men du får prova själv hur mycket mjölk du vill ha, jag mäter aldrig) mjölk, häll i några droppar citron, färdig!!

Det här går jätte fort och är verkligen super gott, kanske inte riktigt en hel "frukost" men som sagt, den funkar perfekt till mackorna ovan!

blåbärs-gröt, gör såhär;

Ta en dl havregryn, en halv dl blåbär och två och en halv dl vatten och koka upp i en kastrull, rör om under tiden så att den inte bränner fast (!!), häll upp i en skål med lite mjölk, det går såklart att bara servera såhär men alla godast blir det såklart och du skivar lite frukt och strör lite nötter över. Eller varför inte müsli, det brukar jag ta, och yesss det är SÅ gott! 

Hoppas att ni vågar att prova några av mina frukost-tips, jag lovar er, ni kommer inte att ångra det. Alla är verkligen super goda!!

Ha en fortsatt bra söndag, pusssss!